Je propose différents styles de yoga pour répondre à vos besoins : Yin Yoga, Vinyasa, Hatha Yoga, Yoga Nidra et des séances de Méditation guidée. Ces pratiques sont conçues pour vous aider à retrouver un équilibre entre le corps et l’esprit.

Oui, absolument ! J'offre des cours pour tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, vous trouverez des séances adaptées à votre expérience, y compris une série dédiée aux débutants pour apprendre progressivement les bases.

Oui, en plus des cours en ligne, je propose également des cours en studio, des ateliers et des cours en entreprise à Montréal. Consultez la section Services pour plus d'information.

Oui, j'offre des séances privées pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit pour un suivi individuel ou pour des groupes. Contactez-moi dans la section Contact en remplissant le formulaire, par courriel à hello@haroldyoga.com ou par texto au +1 (438) 503-3517 pour discuter des options disponibles.

Les vidéos de yoga sont disponibles sur une plateforme dédiée. Consultez la section Cours en ligne pour obtenir plus de détails et accéder au contenu.

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